Alice Taleb
Diététicienne-nutritionniste à Chiroubles

Articles publiés par Alice Taleb

Si vous souhaitez mincir sans vous mettre au régime, il serait souhaitable d’apprendre à manger seulement lorsque vous avez faim. Je parle bien de la faim physique et non de la faim émotionnelle, ...

Collation, goûter, casse croûte… nous pouvons lui donner plusieurs noms mais cela veut toujours dire la même chose : c’est lorsque nous mangeons entre les repas. J’utiliserai le mot « collation » ...

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